La Senda del Oso completa mide 35 km en forma de Y: tronco principal Tuñón → Caranga (11 km), ramal de Teverga Caranga → Entrago (11 km) y ramal de Quirós Caranga → Santa Marina (14 km). La ruta turística más popular es Entrago → Buyera (18 km descendentes) y se hace en 2-3 h en bici con paradas.
Esta guía da los kilómetros reales de cada tramo, desniveles, tiempos en bici y andando, y las distancias entre los puntos clave.
Kilómetros totales por ramal
| Ramal | Km | Sentido habitual | Desnivel |
|---|---|---|---|
| Tronco principal | 11 km | Tuñón ↔ Caranga | -150 m descendente |
| Ramal de Teverga | 11 km | Caranga ↔ Entrago | ascendente +100 m / descendente inverso |
| Ramal de Quirós | 14 km | Caranga ↔ Santa Marina | -120 m |
| Y completa | 35 km | Recorrido total | — |
Pendiente media: 1,5 % en todos los ramales. Casi llana, aunque siempre hay un sentido “descendente” más cómodo.
Distancias entre puntos clave
Desde Entrago (nuestro local, inicio del ramal de Teverga):
| Destino | Km | Tiempo en bici | A pie |
|---|---|---|---|
| Caranga (bifurcación) | 9 km | 35 min | 2 h 15 |
| Casco de Proaza | 15 km | 55 min | 3 h 15 |
| Buyera (y cercado de Fernanchín, a 800 m) | 18 km | 1 h 5 | 4 h |
| Tuñón | 22 km | 1 h 30 | 5 h |
| Santa Marina (Quirós) | 25 km | 1 h 45 | 6 h |
La ruta turística: Entrago → Buyera, 18 km
Es el recorrido descendente más popular. Combina parte del ramal de Teverga (Entrago → Caranga) + parte del tronco (Caranga → Buyera).
Datos exactos:
- 18 km descendentes.
- Pendiente: -2 % de media (desciende unos 350 m en total).
- Tiempo: 2-3 h en bici con paradas. 4-5 h andando.
- Hitos: Caranga de Abajo (km 9), desfiladero de Peñas Juntas, casco de Proaza (km 15), Buyera (km 18) y el cercado de Molina a 800 m de Buyera.
Por qué este plan y no otro: arranca en nuestra tienda, termina en un punto con transfer de vuelta incluido, cubre los hitos principales en un tiempo manejable.
Ruta completa: Entrago → Tuñón, 22 km
Si quieres hacer la ruta hasta el final norte (Santo Adriano), son 22 km descendentes.
- Tiempo: 2 h 30 a 3 h 30 en bici con paradas.
- Desnivel: -400 m aproximadamente.
- Plus sobre la ruta turística: añades 4 km del tronco principal hasta Tuñón y la iglesia prerrománica de Santo Adriano.
- Contras: punto de recogida del transfer menos habitual (confirmar al reservar).
Ruta larga: Entrago → embalse de Valdemurio → Buyera, 28 km
La versión larga oficial para quien quiere más kilómetros. Suma el ramal de Quirós hasta el embalse de Valdemurio antes de bajar a Buyera.
- 28 km en total.
- Hitos: Caranga (km 9), embalse de Valdemurio (km 15), Proaza (km 26), Buyera (km 28).
- Tiempo: 3 h 30 a 4 h en bici con paradas.
- Para quién: ciclistas habituales que quieren añadir el embalse y sus aves acuáticas.
Ruta corta: Proaza → Tuñón, 6 km
La más familiar. Del tronco principal, desde el casco de Proaza hasta Tuñón.
- Tiempo: 45 min en bici · 1 h 30 a pie.
- Desnivel: -100 m.
- Hitos: cercado osero, túneles largos, iglesia prerrománica.
- Apta para: primera visita, niños pequeños, grupos escolares.
Los 35 km de la Y completa
Si quieres hacer todo: tronco + ambos ramales. Total 35 km (sentido único) o 70 km ida y vuelta.
Plan 1 día intensivo:
- Arranque: Entrago (06:30, con luz).
- Ramal Teverga: Entrago → Caranga (11 km).
- Ramal Quirós ida y vuelta: Caranga → Santa Marina → Caranga (28 km, los 14 km del ramal en los dos sentidos).
- Tronco: Caranga → Tuñón (5 km más).
- Total: 44 km aproximadamente (11 + 28 + 5), 5-6 h en bici.
Plan 2 días (recomendado para verlo con calma):
- Día 1: Entrago → Tuñón (22 km, ruta completa descendente con paradas). Dormir cerca.
- Día 2: Ramal Quirós ida y vuelta (28 km), vuelta a Entrago.
Desniveles al detalle
La Senda del Oso es casi llana pero tiene microvariaciones. De mayor a menor desnivel:
- Ramal de Teverga: descendente verdadero Entrago → Caranga con -100 m, luego Caranga → Buyera con -250 m.
- Tronco principal: -150 m (Tuñón → Caranga descendente, o al revés).
- Ramal de Quirós: -120 m (Caranga → Valdemurio descendente).
Pendiente promedio en todos: 1,5 %. Apta para cualquiera que sepa montar en bici.
Comparativa con otras vías verdes españolas
Para poner los 35 km en contexto:
| Vía verde | Km | Perfil |
|---|---|---|
| Senda del Oso (Asturias) | 35 | Y, 1,5 % |
| Vía Verde del Pas (Cantabria) | 27 | Lineal, llana |
| Vía Verde de la Sierra (Cádiz) | 36 | Lineal, llana |
| Vía Verde de los Ojos Negros (Teruel) | 94 | Lineal |
| Camino de la Mina (Palencia) | 40 | Ramas |
La Senda del Oso destaca por su densidad de hitos por km (desfiladeros, túneles, cercado osero) más que por su longitud.
Nuestros consejos
“Para primera vez, 18 km y suficiente”. No te compliques la vida con los 35 km salvo que seas ciclista habitual. Los hitos principales caben perfectamente en 2-3 horas descendentes. Mira los precios del alquiler según las horas que necesites.
“El ramal de Quirós déjalo para segunda visita”. Tiene lo suyo pero los hitos están en el tronco y el ramal de Teverga. Quirós es para conocedores que vuelven.
“Elige bien la fecha”. Si planeas la jornada para la Senda del Oso en Semana Santa, reserva la bici con antelación porque es la primera punta fuerte del año.
