La Senda del Oso completa mide 35 km en forma de Y: tronco principal Tuñón → Caranga (11 km), ramal de Teverga Caranga → Entrago (11 km) y ramal de Quirós Caranga → Santa Marina (14 km). La ruta turística más popular es Entrago → Buyera (18 km descendentes) y se hace en 2-3 h en bici con paradas.
Esta guía da los kilómetros reales de cada tramo, desniveles, tiempos en bici y andando, y las distancias entre los puntos clave.
Kilómetros totales por ramal
| Ramal | Km | Sentido habitual | Desnivel |
|---|---|---|---|
| Tronco principal | 11 km | Tuñón ↔ Caranga | -150 m descendente |
| Ramal de Teverga | 11 km | Caranga ↔ Entrago | ascendente +100 m / descendente inverso |
| Ramal de Quirós | 14 km | Caranga ↔ Santa Marina | -120 m |
| Y completa | 35 km | Recorrido total | — |
Pendiente media: 1,5 % en todos los ramales. Casi llana, aunque siempre hay un sentido “descendente” más cómodo.
Distancias entre puntos clave
Desde Entrago (nuestro local, inicio del ramal de Teverga):
| Destino | Km | Tiempo en bici | A pie |
|---|---|---|---|
| Casco de Proaza | 14 km | 50 min | 3 h |
| Cercado osero de Fernanchín | 19 km | 1 h 10 | 4 h 15 |
| Buyera | 18 km | 1 h 5 | 4 h |
| Tuñón | 22 km | 1 h 30 | 5 h |
| Caranga (bifurcación) | 11 km | 40 min | 2 h 30 |
| Santa Marina (Quirós) | 25 km | 1 h 45 | 6 h |
La ruta turística: Entrago → Buyera, 18 km
Es el recorrido descendente más popular. Combina parte del ramal de Teverga (Entrago → Caranga) + parte del tronco (Caranga → Buyera).
Datos exactos:
- 18 km descendentes.
- Pendiente: -2 % de media (desciende unos 350 m en total).
- Tiempo: 2-3 h en bici con paradas. 4-5 h andando.
- Hitos: desfiladero de Valdecerezales, desfiladero de Peñas Juntas, casco de Proaza, cercado de Molina, Buyera.
Por qué este plan y no otro: arranca en nuestra tienda, termina en un punto con transfer de vuelta incluido, cubre los hitos principales en un tiempo manejable.
Ruta completa: Entrago → Tuñón, 22 km
Si quieres hacer la ruta hasta el final norte (Santo Adriano), son 22 km descendentes.
- Tiempo: 2 h 30 a 3 h 30 en bici con paradas.
- Desnivel: -400 m aproximadamente.
- Plus sobre la ruta turística: añades 4 km del tronco principal hasta Tuñón y la iglesia prerrománica de Santo Adriano.
- Contras: punto de recogida del transfer menos habitual (confirmar al reservar).
Ruta corta: Proaza → Tuñón, 6 km
La más familiar. Del tronco principal, desde el casco de Proaza hasta Tuñón.
- Tiempo: 45 min en bici · 1 h 30 a pie.
- Desnivel: -100 m.
- Hitos: cercado osero, túneles largos, iglesia prerrománica.
- Apta para: primera visita, niños pequeños, grupos escolares.
Los 35 km de la Y completa
Si quieres hacer todo: tronco + ambos ramales. Total 35 km (sentido único) o 70 km ida y vuelta.
Plan 1 día intensivo:
- Arranque: Entrago (06:30, con luz).
- Ramal Teverga completo: Entrago → Caranga (11 km).
- Ramal Quirós completo: Caranga → Santa Marina ↔ Caranga (28 km ida y vuelta).
- Tronco: Caranga → Tuñón (5 km más).
- Total: 44 km aproximadamente, 5-6 h en bici.
Plan 2 días (recomendado para verlo con calma):
- Día 1: Entrago → Tuñón (22 km, ruta completa descendente con paradas). Dormir cerca.
- Día 2: Ramal Quirós ida y vuelta (28 km), vuelta a Entrago.
Desniveles al detalle
La Senda del Oso es casi llana pero tiene microvariaciones. De mayor a menor desnivel:
- Ramal de Teverga: descendente verdadero Entrago → Caranga con -100 m, luego Caranga → Buyera con -250 m.
- Tronco principal: -150 m (Tuñón → Caranga descendente, o al revés).
- Ramal de Quirós: -120 m (Caranga → Valdemurio descendente).
Pendiente promedio en todos: 1,5 %. Apta para cualquiera que sepa montar en bici.
Comparativa con otras vías verdes españolas
Para poner los 35 km en contexto:
| Vía verde | Km | Perfil |
|---|---|---|
| Senda del Oso (Asturias) | 35 | Y, 1,5 % |
| Vía Verde del Pas (Cantabria) | 27 | Lineal, llana |
| Vía Verde de la Sierra (Cádiz) | 36 | Lineal, llana |
| Vía Verde de los Ojos Negros (Teruel) | 94 | Lineal |
| Camino de la Mina (Palencia) | 40 | Ramas |
La Senda del Oso destaca por su densidad de hitos por km (desfiladeros, túneles, cercado osero) más que por su longitud.
Nuestros consejos
“Para primera vez, 18 km y suficiente”. No te compliques la vida con los 35 km salvo que seas ciclista habitual. Los hitos principales caben perfectamente en 2-3 horas descendentes.
“El ramal de Quirós déjalo para segunda visita”. Tiene lo suyo pero los hitos están en el tronco y el ramal de Teverga. Quirós es para conocedores que vuelven.
